28歳の佳奈へ
お誕生日おめでとう！今この手紙を書いているのは、2/11祝日の、お風呂の中です（笑）本当は一年後に書こうと思ったけど、誕生日に自分にメッセージを送るのもいいかなと思って書いています。27歳の佳奈は、たくさんもがくことが多くて、チャレンジして、心が折れて少し引きずってしまったり、回復したらまたチャレンジして心が折れての繰り返しで、進んでいるようで何も変わっていないような、そんな感覚の中にいます。周りの人達の環境変化もあって、特にそう感じてしまうところもある。1番距離の近かった2人とも、何だか最近は会うのがしんどくなって、いつか疎遠になってしまうのかなとか、自分の繊細さ加減とか思考の癖が治らなくて、嫌になってしまう。ここ最近いろんな悩みがあって、どれも解決するのに時間はかかるし難しくて、人生を投げ出したくなる日も多々ある。きっと誕生日までの約半年の間にも、そういう日がたくさんあって、眠れない日も、目がパンパンになるくらい泣き腫らす日も、あると思う。正直希望が持てなくて、きっとこの手紙を読んでいる今の私は、あーまた変わってないよって思ってるのかなと思ってしまいます（笑）自分に期待できなくてごめんなさい。わたしのこの性格上、生きているだけでひとまずお疲れ様と言いたい！苦手なことは受け入れて、自分に合っている方法を試しながら少しでも進めている自分にすごいねと言いたい！あまり響いてないかもしれないけど、1ヶ月、いや1週間、時には1日でも生きるのが苦しい時があるから、半年も自分で工夫しながら何とか健康に、少し前向きになれる日もありながら過ごせていたら嬉しいです。誕生日の日くらいは、うそでもいいから、自分のことをたくさん褒めて幸せだと声をかけてあげてください。これまでの人生、一年で一番悲しい持ちになってしまう日だから、せめて自分で自分にいい言葉をたくさんかけてあげて下さい。生まれてきて、パパやママ達を幸せにして、だーいすきなもーちゃんにたくさん愛を注いで、今関わっている友人や会社の人たちを大切にしながら、少しでも何かを還元することができているなら、それではなまる！人の気持ちを読み過ぎてしまう優しさも、美術館や本を読んで心が豊かになる感受性も、何事も好奇心を持ってやってみたいと思えるところ、犬が大好きなところ、お花を見て素敵だと思うところ、負けず嫌いで向上心があるところ、鋭いセンス、自分の強みがすらすらとたくさん出てくるって素敵なことだよね。人と一緒にいると全部かき消されてあーってなるけど、良いところがこんなにたくさんあること、忘れないでね。大好き！健康で夜ちゃんと眠れて、ご飯が食べれて、前向きになれる時は前を向いて、周りに感謝して、、当たり前ではない恵みに溢れていたら幸せです。28年目もよろしくね！生きててくれてありがとう！幸せな一年を過ごせますように。